Hydrologie

Ce sont toutes les techniques par l'eau utilisées lors des cures, en :

1. usage interne: c'est l'eau que nous buvons quotidiennement. Chacun sait que l'eau est indispensable à l'organisme, elle représente plus de 60% de notre poids.

Notre corps a besoin journellement, d'environ 1.5 litre d'eau, en plus des aliments habituels, et pour son équilibre il en rejette sous forme d'urine, de sueur, et de vapeur d'eau par la respiraton.

 

L'eau permet de :

- maintenir le volume de sang et de liquide lymphatique,

- lubrifier les articulations, les muqueuses, les yeux,

- maintenir la température du corps,

- réaliser les échanges dans les cellules,

- transporter et assimiler les nutriments,

- favoriser l'activité du cerveau (+ de 83% de liquide),

- d'hydrater la peau,

- éliminer les déchets de la digestion et les toxines.

 

Et en:

2. usage externe, avec par exemple:

- le bain supercalorifique: contre-indiqué en cas de problèmes cardiaques, circulatoires, cutanés, d'asthénie, grossesse, hypertension...

- le bain de mer chaude (sous les tropiques),

- la tallasothérapie, avec les hydromassages, les douches au jet, ....

- les bains tièdes, 

- les bains froids revitalisant: contre-indiqués en cas de fièvre trop avancée, de refroidissement, de faiblesses émonctorielles...

- les bains froids locaux : bains de siège, vertébraux, enveloppements...,

- les bains de vapeur : hammam, sauna avec plantes, huiles essentielles...: contre-indiqués en cas de problèmes cardiaques (infarctus récent, rétrécissement aortique,hypertension...) ,

- les bains synapisés déongestionnant : maniluves, pédiluves, 

- les bains de boue, d'algues,

- les douches diverses : classiques, rotatives, ascendantes, en jets, ...

- les cataplasmes, de farine de lin, d'argile, de mie de pain, de bouillie de plantes...

- la bouillote chaude ...